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5 abitudini Ayurveda che possono promuovere la nostra salute

La medicina ayurvedica comprende diverse sfere di intervento, che variano nella loro applicazione. Da cosa dipendono e quali sono queste abitudini Ayurveda? Ayurveda: abitudini salutari Per capire che abitudini possano migliorare la nostra salute, sarebbe ottimale capire che tipo di dosha siamo e applicare quelle a noi consigliate. In generale però, ci sono alcune abitudini che … Leggi tutto 5 abitudini Ayurveda che possono promuovere la nostra salute

Nutriamo correttamente il nostro Sistema Nervoso

Quando parliamo di dieta pensiamo sempre alle kcal, a perdere peso, alle vitamine, agli alimenti più consoni per depurarci, ma non pensiamo mai a nutrire correttamente il nostro prezioso Sistema Nervoso. Lo trascuriamo, pensiamo che non abbia bisogno di alcuna nostra attenzione specifica, come se fosse autonomo, autosufficiente. Che cos’è il Sistema Nervoso Dal punto … Leggi tutto Nutriamo correttamente il nostro Sistema Nervoso

Trattamenti per dare benessere agli occhi

Sono considerati quella parte del nostro organismo in cui anima e corpo si mescolano. Non solo meri organi di senso, ma porte d’accesso all’interiorità del singolo. Stiamo parlando degli occhi. Ben prima delle patologie legate all’uso (e abuso) dei dispositivi elettronici, del dilagare delle allergie o dell’aumento dell’inquinamento, la medicina ayurvedica, antica tradizione indiana, riservava ad essi una … Leggi tutto Trattamenti per dare benessere agli occhi

Una montagna di silenzio . Ritiro residenziale di Yoga, Ayurveda, Meditazione, Trekking e Natura

7 OCT AT 19:00 – 9 OCT AT 19:00 Rifugio delle 4 Province - Capanne di Cosola IL RITIRO Chi ha avuto la fortuna di essere allievo descrive lo Yoga come deliziosa e umile allo stesso tempo, in grado di guidare l'aspirante con dolcezza, comprendendo le proprie possibilità, adattando la pratica alle sue necessità. E' … Leggi tutto Una montagna di silenzio . Ritiro residenziale di Yoga, Ayurveda, Meditazione, Trekking e Natura

Conosciamo lo Yoga integrale – Serata di presentazione corso Yoga integrale Ticino

TUESDAY, 13 SEPTEMBER 2022 AT 18:00 Aequilibria - Manno - via cantonale 27 Una tipologia di yoga con uno scopo altissimo che investa l'essere umano da tutti i punti di vista, ben oltre le ore di pratica settimanale. Molti degli yoga cosiddetti “moderni” sono stati sistematizzati da rampanti trainer americani (juvamukhti yoga, water yoga, etc) … Leggi tutto Conosciamo lo Yoga integrale – Serata di presentazione corso Yoga integrale Ticino

Yoga con Marco MadhavAnand a Solduno – Percorso di approccio all’Hatha Yoga Tradizionale Himalayano

Fra la tradizione orientale e la scienza occidentale, un campo di sperimentazione dal corpo all’universo. Più di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale. Un’espansione della tua pratica yoga … Leggi tutto Yoga con Marco MadhavAnand a Solduno – Percorso di approccio all’Hatha Yoga Tradizionale Himalayano

7° Ayurfestival – Sewa Yoga benefit Children of the Ganges

3 SEPTEMBER 2022 FROM 09:00-21:00 Evento aperto a tutti in modalita' offerta libera per la raccolta fondi per l'organizzazione caritatevole Children of the Ganges (www.childrenoftheganges.com) che si occupa dell'educazione e sviluppo sociale di bambini/e non privilegiati di Rishikesh INDIA. Offrire a mani aperte e' il modo migliore per vivere una vita di ringraziamento. Il tema … Leggi tutto 7° Ayurfestival – Sewa Yoga benefit Children of the Ganges

SMETti di Stressarti

TICINO MANAGEMENT OTTOBRE 2017 Anna Martano Grigorov Ogni persona attiva professionalmente passa gran parte del proprio tempo sui luoghi di lavoro, quindi conosce lo stress correlato alle prestazioni lavorative. In particolare ne è soggetto chi ricopre posizioni di responsabilità. «I professionisti hanno bisogno di sensibilità, brillantezza e creatività» esordiisce Marco Alpeggiani, consulente e operatore del … Leggi tutto SMETti di Stressarti