In esclusiva per voi da AYURYOGA 4
Una tecnica avanzata di Yoga che agisce su Annamaya, Pranamaya, Manomaya, Vijnanamaya e Anandamaya kosas- i cinque strati di coscienza dell’essere umano. Chiamata Kosa Panca Umani, è stato sviluppata come parte di un approccio integrato della terapia yoga per combattere lo stress su tutti i livello corporei e sensoriali
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4278139/
