SONDRA & MARKUS RAY (20/21/22 June VERBANIA presso Albagnano Healing Meditation Centre) Love Relationship Training Workshop
Stay Tuned & Save the date!
20/21/22 giugno 2025 – Verbania – lago Maggiore – Italia
PER INFO: http://www.ayuryoga4.com / ayuryoga4@gmail.com / 3336259543
PRENOTAZIONI: https://10xbreathwork.org/lrt-verbania
LOCAZIONE: https://www.youtube.com/watch?v=a97GU8HUJPo&t=8s
Un evento esclusivo a posti limitati in uno dei posti piu’ energetici al mondo di rara bellezze spirituale ospiti dell’ Albagnano Healing Meditation Centre ( https://kunpen.ngalso.org/…/albagnano-healing…/0 ) sullo spettacolare lago Maggiore.
Non perdere un’ occasione unica per ritrovarti nel tuo naturale splendore supportato da maestri di caratura mondiale con decenni di pratica ed esperienza universale.
Se cercavi un’opportunità l’hai appena trovata! Workshop in lingua Inglese con traduttore in Italiano.
Il Loving Relationships Training (LRT®) è un viaggio potente per chi è pronto a rivoluzionare il modo in cui si relaziona con sé stesso e con gli altri.
Che tu sia single, in una relazione, in fase di guarigione dal passato o in un cammino spirituale, questo training offre strumenti e intuizioni che portano a una vera trasformazione.
Questo training è particolarmente prezioso per:
Persone che si sentono bloccate in schemi relazionali ripetitivi e desiderano attrarre o creare connessioni più sane e amorevoli.
Coppie che vogliono approfondire l’intimità, risolvere conflitti ed entrare in un nuovo livello di amore e comprensione.
Chi sta guarendo da relazioni passate e desidera liberarsi del bagaglio emotivo, perdonare e andare avanti con chiarezza.
Persone che cercano amore per sé stesse e fiducia per mostrarsi in modo autentico nelle relazioni e nella vita.
Cercatori spirituali che desiderano coltivare una connessione più profonda con l’amore divino e vivere un nuovo paradigma di intimità spirituale.
Chiunque sia pronto per un salto di qualità nell’amore, nella comunicazione e nel benessere emotivo.
Questa è la tua occasione per vivere l’LRT® nella sua forma più potente — dal vivo, in presenza, e circondato da persone affini sullo stesso cammino di amore, guarigione e crescita.
— PERCHÉ DOVRESTI FARE QUESTO TRAINING CON NOI
Noi di Sondra Ray e Markus Ray (10X BREATHWORK) siamo appassionati nel trasformare le relazioni attraverso il potere dell’amore e della guarigione.
Con decenni di esperienza, ci siamo dedicati ad aiutare individui e coppie a creare relazioni autentiche e appaganti, fondamentali per una Vita piena e significativa. Il nostro lavoro aiuta le persone a generare più felicità, benessere emotivo e libertà mentale.
Ecco solo alcune ragioni per cui lavorare con noi può essere una decisione che cambia la vita:
- COMPETENZA NELLA GUARIGIONE EMOTIVA
Il nostro lavoro ha avuto un impatto positivo su innumerevoli individui e coppie, aiutandoli a coltivare amore, gioia e appagamento nelle loro relazioni.
I nostri metodi comprovati hanno resistito alla prova del tempo, con oltre 50 anni di training e trasformazione di successo.
Sondra è considerata la “Madre del Breathwork” e ha co-autrice del primo libro sul tema — “Rebirthing in the New Age” — insieme a Leonard Orr, nel 1976.
- APPROCCIO OLISTICO
Crediamo nell’importanza di trattare la persona nella sua totalità — mente, corpo e spirito.
I nostri programmi integrano metodi potenti, tra cui il breathwork e la comunicazione consapevole, per creare un cambiamento duraturo e favorire una connessione più profonda con te stesso e con gli altri.
- COMUNITA’ DI SUPPORTO
Quando partecipi ai nostri programmi, entri a far parte di una comunità solidale di persone affini che condividono il tuo percorso.
Insieme, creiamo un ambiente sicuro e accogliente, favorevole alla crescita, alla connessione e a esperienze condivise.
- GUIDA PERSONALIZZATA
Siamo impegnati a offrire un supporto personalizzato, adattato alle tue esigenze uniche.
I nostri programmi, di dimensioni contenute, permettono un’attenzione individuale, assicurandoti la guida necessaria per superare gli ostacoli e raggiungere i tuoi obiettivi.
- TRASFORMAZIONE ATTRAVERSO L’AMORE
Al centro della nostra filosofia c’è la convinzione che l’amore sia la forza di guarigione più potente.
Lavorando con noi, imparerai a coltivare l’amore per te stesso, ad approfondire le tue relazioni e a creare una vita piena di gioia, abbondanza e connessioni autentiche.
PER INFO: http://www.ayuryoga4.com / ayuryoga4@gmail.com / 3336259543
PRENOTAZIONI: https://10xbreathwork.org/lrt-verbania
27 / 28 Aprile 2024
Un fine settimana di riscoperta e crescita personale. Il meglio della tradizione Yogica Indiana direttamente a vostra disposizione. Seminari in Inglese con traduzione in Italiano.
Vi presentiamo un’ opportunita’ unica ed irripetibile per la prima volta a PAVIA. In esclusiva per tutti noi, posti limitati.
Il Dr. Omanand (Guruji) Presidente della Paramanand Instituite of Yoga Science and Research, Indore, India (http://www.paramyoga.org), è uno yogi nato con innumerevoli doti, onorato con numerosi premi.
Ha realizzato varie antiche scritture. Autore, oratore pubblico, mentore e personal coach.
Principale discepolo di Yugpurush H.H. Swami Paramanand Giriji, nonché professore in Filosofia Yoga e Meditazione, ha scritto diversi libri, articoli, DVD, conosce 6 lingue, ha viaggiato in 55 paesi e partecipa a numerosi programmi televisivi.
I suoi studenti provenienti da 62 paesi sono insegnanti Yoga di successo.
E’ stato presidente della Hindu University of America, Florida.
Attualmente 42 studenti stanno facendo il dottorato in Yoga & Meditation sotto la sua amorevole guida. Con la sua esperienza ed i suoi metodi didattici ha accompagnato attraverso la trasformazione spirituale e fisica innumerevoli allievi a livello internazionale.
Il Dr.Omanand (Guruji) ha raccolto infinite esperienze in tutto il mondo e le condividerà con noi con la sua inconfondibile amorevolezza.
PROGRAMMA:
27 Aprile 09.00 / 12.00 – 14.00 / 17.00
– I POTERI DI NADA ANUSANDHAN –
“Nada Anusandhan” significa “Ricerca, realizzazione, tecnica, fusione e risveglio dell’Amore, della Pace e della Beatitudine dell’Energia Individuale con l’Energia Universale”. Questa Unità è lo “Yoga Finale”. Esistono più di 125.000 tecniche per sperimentare i Poteri del Sé con Poteri Universali. Nada Anusandhan è una delle migliori tecniche. Nada Anusandhan è un processo graduale sistematico e scientifico di totale libertà da sofferenze, dolore, stress o malattie. In questo seminario imparerai il significato, la comprensione, la tecnica del risveglio e la realizzazione dei poteri del Suono (Nada).
28 Aprile – 09.00 / 12.00 – 14.00 / 17.00
– TECNICA DEL RISVEGLIO DEL TERZO OCCHIO –
Uno dei punti più potenti del corpo umano è il terzo occhio. Il terzo occhio nasconde segreti come l’energia nucleare. Il terzo occhio è tra le sopracciglia ed è rimasto molto segreto, perché dopo l’apertura del terzo occhio si può sperimentare una visione più profonda e con molti poteri. Gli occhi esterni hanno una capacità limitata, il terzo occhio ha una visione illimitata. L’apertura del Terzo Occhio (Agya Chakra) aumenta il livello di fiducia, forza di volontà, memoria, concentrazione, QI ed efficienza lavorativa. Ti rende padrone della tua mente, del tuo corpo e dei tuoi sensi. In questo workshop verranno guidate tecniche yogiche selezionate pratiche e teoriche per risvegliare il terzo occhio.
IN ENTRAMBE LE GIORNATE ALLA FINE DEI WORKSHOPS SARA’ POSSIBILE PRENOTARE CONSULENZE PERSONALIZZATE CON GURUJI.
Per info e prenotazioni:
www.ayuryoga4.com
ayuryoga4@gmail.com
3336259543
Chi ha avuto la fortuna di essere allievo descrive lo Yoga come deliziosa e umile allo stesso tempo, in grado di guidare l’aspirante con dolcezza, comprendendo le proprie possibilità, adattando la pratica alle sue necessità.
E’ proprio il concetto di una pratica che si adegua continuamente alle mutevoli esigenze del praticante nel corso della sua vita – a volte definita viniyoga – a costituire parte del prezioso insegnamento contenuto nel ritiro residenziale «UNA MONTAGNA DI SILENZIO».
Il week end è suddiviso in tre sezioni. Nella prima vengono esposti, in modo semplice ma allo stesso tempo preciso, i fondamenti per poter portare avanti correttamente la pratica dello hatha-yoga: non un elenco di âsana bensì i principi alla loro base, l’unione volontaria di respiro e movimento, l’intelligenza del corpo, le controposizioni, il riposo fra una posizione e la successiva, il prânâyâma e la meditazione.
Alla base di tutta la pratica viene proposto un concetto molto semplice, ovvero iniziare da dove siamo, qualunque sia il nostro vissuto e qualunque sia la tecnica, fisica o mentale, con cui ci stiamo cimentando.
«Se assumiamo una posizione o facciamo un movimento in cui c’è tensione, è difficile accorgersi di qualcos’altro che non sia la tensione stessa. Può darsi che, sedendo a gambe incrociate, tutti i nostri pensieri vadano al dolore alle caviglie. Se è così, non stiamo realmente assumendo l’âsana che vogliamo assumere. E’ ovvio che non siamo ancora pronti. Dobbiamo iniziare da qualcosa di più facile». Desikachar: Il cuore dello Yoga
La seconda sezione – «Comprendere lo Yoga» – costituisce una meravigliosa introduzione alla scienza dello Yoga: seguendo gli Yogasûtra di Patañjali – testo fondamentale in cui viene esposta la filosofia yoga che tratta delle percezioni, della mente, delle sue qualità e di come possiamo cambiarle.
Con ordine e con linguaggio chiarissimo vengono analizzati i concetti principali esposti negli Yogasûtra, le cause della sofferenza umana, gli ostacoli lungo la via dello yoga e i mezzi per superarli.
La terza parte contiene un introduzione fondamentale alla scienza dell’ Ayurveda e le metodologie pratiche per poterla applicare alla nostra vita in maniera diretta e semplice.
Completano il fine settimana una lunga ed interessante introspezione VIPASSANA rispettando il silenzio della nostra natura interiore ed esteriore e trekking in montagna in ambienti spettacolari ed incontaminati.
«UNA MONTAGNA DI SILENZIO» è un’ esperienza evoluzionistica preziosa, adatta tanto al principiante quanto all’adepto più avanzato; è un nuova possibilita’, un viaggio senza tempo che non può mancare nella pratica giornaliera di ogni aspirante.
IL LUOGO
La Colonia di Capanne di Cosola/Rifugio delle 4 Province è una struttura situata nel comune di Cabella Ligure (AL) in località Capanne di Cosola a 1500 metri e rappresenta una ricca e variegata proposta per tutte quelle persone che amano vivere e muoversi in un territorio spettacolare come quello delle 4 province.
• Centro Educativo: in grado di offrire percorsi di educazione e sostenibilità ambientale rivolti a gruppi e a scuole di ogni ordine e grado.
• Centro Promozionale: impegnato nell’organizzazione di eventi e manifestazioni sportive, naturalistico-ambientali, enogastronomici, culturali e formativi.
• Casa per Ferie: destinata al turismo giovanile, scolastico, sociale, di gruppo, alle famiglie ed in generale a gruppi di persone interessate a scoprire la Val Borbera e i dintorni. Può ospitare gruppi fino a 50 persone anche in autogestione.
Le proposte e la gestione degli spazi sono orientate verso la tutela del mondo naturale e la costruzione di una coscienza personale e sociale ecosostenibile.
L’aria è buona, e fresca anche in estate. Il Monte Chiappo, con i suoi 1.700 metri di altitudine, è davanti a noi e volgendogli la spalle lo sguardo spazierà verso un serie di cime più o meno elevate il Cavalmurone e poi il Legnà, il Poggio Rondino, il Carmo e non chiude l’Antola ma si va avanti con il Monte Buio…maestri muti di una Valle dove l’acqua ha trovato negli anni la sua via.
Quell’amore per la montagna, per il silenzio e per la natura trova conferma delle sue antiche origini che accomunano più provincie. Alessandria, Genova, Pavia e Piacenza; il territorio delle Quattro Province, dove le montagne si fanno arrotondate e il vento odora di mare.
L’ INSEGNANTE
Ayuryoga 4 nasce dal impegno di riportare lo Yoga e l’Ayurveda alla sua base portante, la nostra natura interiore senza inclinazioni religiose o culturali ma aperta ed inclusiva a tutti nutrendo e supportando lo sviluppo individuale e sociale.
” Benvenuti al centro dei nostri cuori dove la luce illumina anche le nostre ombre “..
Scegliere lo Yoga e l’ Ayurveda ci aiuta a riprendere sintonia con il corpo e con la parte più profonda di noi stessi e del nostro benessere. Prevenire e’ il miglior modo do curare ed equilibrare la felicita’ del nostro essere.
Alpeggiani Marco – MadhavAnand Fondatore & Terapista AYURYOGA 4
– INSEGNANTE DI YOGA, – ISTRUTTORE AZIENDALE – TERAPISTA AYURVEDICO, – TERAPISTA STRESS MANAGEMENT LAVORO CORRELATO metodo SMET – TERAPISTA A.C.T. ( Acceptance and Commitment Therapy )
Più di 15 anni di permanenze studio e di viaggio nel subcontinente Indiano alla ricerca delle radici delle pratiche yogiche ed ayurvediche vi offriranno un approccio autentico e innovativo al vostro benessere psico-fisico e spirituale.
Un’espansione della tua pratica yoga ed ayurveda verso la sua sorgente di unicità e tradizionale modernità, l’originale continuità di pratiche senza tempo e senza spazio.
Le tradizioni non sono state mai così moderne, un processo di ri-interpretazione di pratiche e tecniche orientali tradizionali ad un contesto occidentale moderno ed innovativo.. questa è la nostra missione d’amore e condivisione.
– Iniziato nello YOGA – Mahatma Yoga Ashram, Rishikesh-India
– Iniziato all’HATHA YOGA – Parmananda Ashram di Indore-India
– Iniziato in VINYASA YOGA – l’Ayuryoga School di Rishikesh-India
– Iniziato al KRIYA YOGA – Kriya Yoga Ashram di Topovan-India
– Iniziato in Acceptance and Commitment Theraphy – AYULOGY Institute di Pune-India
– Iniziato in Self Management of Excessive Tension – S-VYASA University di Bangalore
– Iniziato in AYURVEDA presso l’Ayuskama Istitute di Rishikesh-India
– Iniziato nel KRIYA YOGA da SHIBENDU LAHIRI, pronipote di Sri Yogi Lahiri Mahasay.
– Iniziato in INNER ENGINEERING all’ Isha Foundation in Coimbatore-India
IL PROGRAMMA
VENERDI
19.00 Presentazione evento
20.00 Cena
22.00 Meditazione Ciclica (Tecnica di Rilassamento Profondo)
SABATO
08.00 Pratica yoga (UPA YOGA)+ Tecniche di Purificazione
09.30 Colazione
10.00 Inizio Trekking – Meditazione camminata (piano B/pioggia conferenza introduzione all’ayurveda) Itinerario: Rifugio-Bocca di Crenna- Ebro-Chiappo-Rifugio
12.00 Pranzo al sacco (piano B/pioggia pranzo in struttura)
14.30 Pratica Yoga (HATHA YOGA) + Meditazione + Pranayama
15.00 rientro Trekking – Meditazione Camminata (piano B pioggia approfondimento di Yoga e autorealizzazione)
17,00 Introduzione all’Ayurveda e Costituzione personale Ayurvedica
19.30 Cena
21.30 LEELA Workshop di Meditazione, Concentrazione Sonora – Cerchio Armonico (BAKTI YOGA)
DOMENICA
08.00 Pratica yoga (UPA YOGA) a seguire rilassamento mattutino con Tecniche di Purificazione
09.30 Colazione
10.00 Corso di Cucina Ayurvedica
13.00 Pranzo-laboratorio ayurvedico
15.00 Pratica Yoga (HATHA YOGA)+ Tecniche di Concentrazione
16.00 YOGA DELLA RISATA + Contemplazione e Meditazione attiva sulla nostra natura interiore
18.00 Cerchio di Condivisione
19.00 Fine
INFO & PRENOTAZIONI
www.coloniacapannedicosola.it
www.trtekkingyoga.ch
www.ayuryoga4.com
EVENTI PASSATI
All services in Italian & English 